【マンマ・マーマ】メールマガジン 2012年12月21日号

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【マンマ・マーマ】メールマガジン 2012年12月21日号

 

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【マンマ・マーマ】メールマガジン 2012.12.21号

 

 

 

 

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###name###さん、こんにちは。

 

 

 

 

東海エリアの親子が輝くコミュニティ【マンマ・マーマ】です。

 

 

 

クリスマスも目前となり、
いよいよホリデーシーズンムード一色になりますね。

 

 

 

 

とはいえ、

 

 

「やだー、まだ年賀状、全然手付かずだわー」

 

「大掃除も、まだまだ!」

 

 

 

 

なんていう方も多いはず。

 

もちろん、Me Too!(笑)

 

 

 

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★ちなみに「大掃除のモチベーションアップ」は

 

かたづけ・おそうじマスターの上田伸美さんのコラムをご覧下さい!

 

⇒ http://mamma-mama.com/cleaning-ac/

 

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大掃除に限らず、面倒な作業は、

 

どうしてもモチベーションが上がりにくくて

 

後回しになっちゃうことが多いんですね。

 

 

 

 

「あぁ、今日はやる気が起きないわぁ〜。

 

ちょっと韓流ドラマでも見て、やる気が起きたらやろうかしら。」

 

 

 

こんなこといいながら、今日も1日過ぎていく・・・

 

 

 

 

でも、実はモチベーションがあがらない一番の原因は

 

こういう意識の持ち方なんだそうですよ。

 

 

 

 

では、どんな面倒なことでもモチベーションがあがる極意とは!?

 

 

 

 

 

続きは「編集後記」で。

 

 

 

 

 

 

 

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           今日のメルマガ・ラインナップ

 

 

 

1. 「マンマ・マーマの間」は中京テレビの恩田千佐子アナウンサーの登場です!

 

 

2. 2012年、ラストスパートで5人の「マンマブロガー」さんが新規加入!

 

 

3. 今月のプレゼントは、知る人ぞ知る「名古屋の匠」からの逸品です!

 

 

4. 【うち・まち・こそだち】は 新年の誓いに出掛けたい「日本人のこころのふるさと」

 

 

5. 【教えて、探偵さん】は冬の『子ども服』の安全チェック!

 

 

 

 

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「マンマ・マーマの間」は中京テレビの恩田千佐子アナウンサーの登場です!

 

 

 

 

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「マンマ・マーマの間」に今回ご登場いただいたのは、

 

中京テレビの人気ベテランアナウンサー、恩田千佐子さん。

 

 

 

 

平日の夕方に放送中の情報ニュース番組「キャッチ!」のメインキャスターで、

 

東海地方の情報を分かりやすく・女性ならではの柔らかい視点で伝える“夕方の顔”です!

 

 

 

 

中学3年生の娘さんと小学5年生の息子さんのママである恩田さんに

 

あやのみや編集長がお話を伺いました。

 

 

 

 

 

⇒ http://mamma-mama.com/mammanoma/

 

 

 

 

 

 

 

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2012年、ラストスパートで5人の「マンマブロガー」さんが新規加入!

 

 

 

 

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多彩な分野でスペシャリストとして活躍中のママさんにご参加いただいている

 

「マンマ・ブロガー」

 

 

今年最後の新規加入メンバー、5人が決定しました!

 

 

 

今回も、興味深いジャンルのブロガーさんが花盛り!

 

 

年末・年始を、楽しく、温かく、有意義に過ごすための情報が

 

きっと見つかりますよ。

 

 

 

 

新規加入のマンマ・ブロガーのラインナップは!?

 

 

 

 

◆野菜ソムリエママ 大橋千珠さん 

 

 

野菜ソムリエ、ビューティーセルフアドバイザー、

 

パンシェルジュ検定1級を持つ、二児のママです。

 

 

 

◆ピラティスママ 金子明日香さん 

 

 

名古屋市名東区でピラティスサークルLa Fleur(ラ・フルール)を運営。

 

「子育て中のママにリフレッシュしてほしい!」という一歳児のママです。

 

 

 

◆ハンドメイドママ Riuさん 

 

 

ハンドメイドが大好きで布小物にナチュラル雑貨

 

アクセサリー・創作衣料と幅広く、心をこめて作っている3兄弟のママ。

 

 

 

 

 

◆マタニティ&産後整体師ママ さゆりさん 

 

 

頑張るママさん達、お腹の赤ちゃんに少しでも心地よい時間を持っていただけたらと

 

瀬戸市のお家でサロンを開いていらっしゃいます。

 

 

 

 

◆元プリマ・バレエ教室ママ 加藤奈々さん 

 

元プリマでバレリーナ、お子様連れでもOKのバレエ教室を

 

名古屋市天白区で開設している、2人の男の子のママさんです。

 

 

 

 

 

只今、総勢47名!

 

充実のマンマ・ブロガーラインナップをご確認下さい!

 

 

⇒ http://mamma-mama.com/blogeritiran/

 

 

 

 

 

 

 

 

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今月のプレゼントは、知る人ぞ知る「名古屋の匠」からの逸品です!

 

 

 

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名古屋市北区の住宅街の中にポツンとある、

 

おしゃれな古民家のような作りのお店が【あられの匠 白木】。

 

知る人ぞ知る創業60年の老舗です。

 

 

 

 

遠く岐阜県や三重県から

 

はるばるお店を訪れる常連のお客さんも多いそうですよ。

 

 

 

お子さんのおやつやお茶うけ、

 

そして年末年始のご進物にもぴったりなんです。

 

 

 

今回の「ママチェキ」のプレゼントは、そんな【あられの匠 白木】の

 

大人気商品『ごぼうとおこげ餅の詰め合わせ』です!

 

 

 

 

応募締め切りは12月31日(月)です。

 

 

 

 

ご応募、どうぞお忘れなく!⇒  http://mamma-mama.com/mamacheki/

 

 

 

 

 

 

 

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【うち・まち・こそだち】は 新年の誓いに出掛けたい「日本人のこころのふるさと」

 

 

 

 

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東海エリア各市町村の、

 

子育てに関する取り組みを紹介する【うち・まち・こそだち】。

 

 

 

今回は、新年の誓いにお出かけになる方も多いはず、

 

伊勢神宮の街「三重県伊勢市」を訪ねました。

 

 

 

 

〜日本人のこころのふるさと〜

 

 

 

自然に恵まれ、美味しい食材もいっぱいのこのまちは、

 

 

古くから''お伊勢さん=伊勢神宮''とともに、

 

人々のこころのふるさととして親しまれてきました。

 

 

 

 

今回はそんな伊勢市の、保育所及び子育て支援センター「きらら館」の西村館長に、

 

伊勢市の子育て支援についてのお話を伺いました。

 

 

 

 

 

⇒ http://mamma-mama.com/town/

 

 

 

 

 

 

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【教えて、探偵さん】は冬の『子ども服』の安全チェック!

 

 

 

 

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今の時期、防寒具や厚手のコートなどでで

 

「子どもの通学やお出かけを少しでも暖かく」と

 

お考えのママも多いと思います。

 

 

 

 

ただ・・・冬の子ども服には、

 

意外な「事故」の危険もあるんです。

 

 

 

 

防寒だけでなく安全チェックも行いたいところですね。

 

 

 

 

 

こちらでチェック!⇒ http://mamma-mama.com/osiete/

 

 

 

 

 

 

 

 

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「編集後記」

 

 

 

 

 

どんな面倒なことでもモチベーションがあがる極意とは!?

 

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

「やる気が起きたら、やろう」・・・

 

というのは、「順番が逆」だったんですね。

 

 

 

モチベーションが上がってから行動しよう、と思うから失敗してしまう。

 

 

 

 

逆に「モチベーションは、行動するから上がる」
という考え方が大事だといいます。

 

 

「・・・なーんだ、そんなこと?」
なんてがっかりした方もいらっしゃるかも知れません。

 

 

 

でも、これはとても大切な考え方で、

 

 

人の「やる気」は、行動することによってしか上がらない、
ということは、脳科学でも明らかにされています。

 

 

 

ですから、
モチベーションが上がっていなかろうがなんだろうが、
まずは行動する。

 

 

そして、そのコツはそう難しいことではないんです。

 

 

 

「1分だけやろう!」

 

 

これなんですって。

 

 

30分やろうとか、1時間やろうと思うから、気が重くなってしまう。

 

 

だから、モチベーションの低い自分でも出来そうなほど、
簡単な作業をほんの1分だけやろうと思って、
実際に取り掛かってみれはいいんですね。

 

 

ハッと気がつくと、
10分、20分、30分と作業を続けている、というのはよくあること。

 

 

 

あなたも掃除や部屋の片付けなどで、
これと同じ状態を経験なさっていますよね?

 

 

「あ〜、片付けるの面倒だなぁ。
いいや、ここだけちょこっと整理しよう。」

 

 

と思って始めてみたら、

 

 

「ここもキレイにしたい。あ、あそこも気になってきた。」
という感じで、ノってきちゃったような経験(笑)。

 

 

 

「ちょこっとでもやろう。」

 

 

そう考えて始めて見ると、気持ちがノってくるものです。

 

 

私もこれからはモチベーションで悩むことがあったら、

 

 

「1分だけやろう。」
と考えてみようと思います。

 

 

これならば、モチベーションで悩んで行動できない、
ということが、間違いなく少なくなりそうですね。

 

 

 

では、これから1分だけ、
お掃除、年賀状書き、はじめてみまーす!

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

マンマ・マーマメールマガジン、年内は今号が最後の配信となります。

 

 

 

今年7月にスタートしたマンマ・マーマ。

 

 

野村編集長以下スタッフ一同、

 

髪を振り乱し(笑)、睡眠時間を削り(泣)進んで来ましたが

 

 

 

たった半年足らずの間に、###name###さんをはじめ数多くの方との出会いがあり、

 

手探りながら、充実した日々を過ごさせていただきました。

 

 

本当にありがとうございました。

 

 

 

 

来年もよりダイナミックな展開を目指して行きますので

 

東海エリアの親子が輝くコミュニティ【マンマ・マーマ】を

 

どうぞよろしくお願いいたします!

 

 

 

 

では、また2013年に元気にお会いしましょう!

 

 

 

Merry Christmas & A Happy New Year!

 

 

 

 

 

 

 

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